sog

okey wielkie dzięki trzymaj SOG'a

twoim zdaniem co lepiej walnac sama metke czy m1t ?? chodzi mi głównie o masse , sog leci

Ok, dzięki. Łap Sog`a. Zmieniony przez - M-P w dniu 2008-11-11 14:15:53

ok dziekuje sog poszedl. prop który mam to farmak. bil go ktos ostatnio? Zmieniony przez - powerliftx w dniu 2009-06-09 22:54:21

spalacz lajtowy więc możesz włączać od razu:-) Poczatkowo nie tnij kcal tylko włącz interwały/cardio - zwiększaj przez 3-4tyg w przypadku stagnacji, pózniej dopiero obcinaj energetycznosc diety;-) Generalnie z tym obcięciem energetyczności chodziło mi tylko o zejście z "masówki" nieco poniżej normalnego zapotrzebowania. Treningi mam rozplanowane, [...]

Ok dzięki wielkie za rade, sog oczywiście leci. A ogólnie jakie stacki jeszcze polecasz, może popatrzę cenowo jak wyglądają i coś sobie ułożę z mono lub na samym stacku?

powinieneś powiedzieć sog a nie "dzienki" Slamings

Dzieki:) Tym ktorym sog jeszcze wszedl to dostali;)

pborek, oki zabieram się za to, mniejwięcej po jakim czasie moge zaobserwować choćby trochę przyrostu wagi? + Po wszystkim przyznam Sog'a :) Zmieniony przez - Matti2298 w dniu 2015-06-02 17:36:44

Leci SOG

Ho ho ho,musisz wiedzieć ze był wielce zasłużony mnie tez cieszy SOG,podejrzewam że za łoko

noo to ten artykul rozwial moje wątpliwosci :) sog leci dzieki i pozdro

Gugcio sog poleciał. wielkie dzieki za pomoc

j/w Wielki SOG dla autora. On to dopiero umie wytłumaczyć ... Wyjełeś mi to z ust

bdb sog

decool co Ci sie stało na lewej łapie przy łokciu? Ogolnie bardzo fajnie Sog. Pozdrawiam

Ladnie Ladnie sog

sog

no za***iscie SOG

no konkretnie, gratuluje sog ps. widzialem Cie pare razy silowni jak "u Was" byl remont Zmieniony przez - Pasażer w dniu 2005-04-14 17:24:32